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幼儿蛙泳基本动作教案中班(幼儿蛙泳教学***教程)

接下来为大家讲解幼儿蛙泳基本动作教案中班，以及幼儿蛙泳教学***教程涉及的相关信息，愿对你有所帮助。

简述信息一览：

1、蛙泳的手臂动作要领为侧划、划臂、伸臂三部分。手臂侧划手臂侧划的作用为抓水、抱水作准备。要领为伸肩侧拔、手臂内旋。

2、蛙泳手的动作要领如下：起始动作，两臂前伸夹住耳朵，上身前屈。双手外划，抬头吐气的同时伴随双手外划，手臂伸直，双手打开，大拇指朝斜下方，掌心向斜后方，手臂和手掌外划的同时向斜下方压水，外划打开手臂速度放慢。

（图片来源网络，侵删）

3、滑行：蛙泳在伸臂结束后，身体向前滑行。此时双臂向前伸直，手指并拢，掌心朝下，两手尽量接近水面，身体则保持较高的位置，使身体呈流线型。抓水：抓水是进入划水前的动作。

4、蛙泳手臂技术动作要领为开始的准备姿势、外划动作、高肘划臂、内划夹臂、手臂前伸。开始的准备姿势此时一般是两手臂自然平伸，手掌微张，放松，掌心朝池底，并平行于水面。

5、注意同时低头，不要做抬头动作，蛙泳在伸臂结束后，身体向前滑行。其实蛙泳手臂划水动作是一个完整的动作，这个口诀只是方便大家更好的去理解这个动作。蛙泳的技巧身体姿势：保持身体平直，面朝下。

（图片来源网络，侵删）

幼儿防溺水安全教案（精选5篇）（篇一）活动目标：懂得去河边或河里玩耍很危险。提高自我保护的意识和能力。培养幼儿敏锐的观察能力。加强幼儿的安全意识。

幼儿园游泳安全教育教案篇1 活动目标提高幼儿的安全意识，知道在水边玩耍会发生的危险，学习有关溺水安全的知识。引导幼儿了解溺水安全内容，了解落水自救的常识，切勿亲自下水做到基本的安全防护意识。

幼儿游泳安全教案篇1 活动目标：观看木偶表演，知道戏水时的安全注意事项。能在教师的引导下，尝试想象不良行为的后果。活动准备：小男孩和小女孩的木偶（或教师与幼儿一起排练情景表演）。

幼儿园防溺水安全教育教案精选篇1 活动目标：在活动中体验、感知，了解和掌握基本卫生、游泳安全知识，形成自我保护和保健的基力。培养幼儿热爱生命、珍惜生命的情感和态度。培养幼儿完整、连贯地表达能力和对事物的判断能力。

溺水是非常危险的，不会游泳的人很难自救，所以，在水中运动一定要谨防溺水。这次我给大家整理了幼儿园防溺水安全教育活动方案，供大家阅读参考。

1、划到肩下快收手，两肘用力向里夹；双手平行向前伸，伸直放松往前进。

2、伸手臂的同时低头，用鼻或口鼻进行呼气，并且在手臂伸至将近二分之一处时，进行蹬夹水的动作，之后，让身体伸展滑行一段距离，蹬速度降低时进行第二个周期的动作。

3、推水：蛙泳中的推水动作是通过双臂向外推开水进行的。推水时，双臂必须保持直线，向外水平推开，以获得更好的推进力。抓水：在蛙泳中，腿部动作主要是通过蹬腿进行的。蹬腿时，需要将脚尖向外转90度并向外抓水。

4、蛙泳的发力部位主要是在腿部，但是手部的动作同样是不可忽视的，没有手部的配合，蛙泳随时可能就会沉下去。蛙泳在伸臂结束后，身体向前滑行。

5、学蛙泳动作要领是什么1 如何游好蛙泳加强游进中始终保持身体流线型姿势提高划水效率和减小阻力可以提高蛙泳成绩，游进中始终保持身体及部分流线型姿势就是减小阻力的一种体现。

6、蛙泳的正确姿势和技术要领如下身体保持水平流线型。在蛙泳中，身体应该保持水平流线型，这样可以减少水的阻力，提高游泳效率。收腿要慢，脚腕勾起。

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