裸泳时不能仰泳的原因是什么-裸泳时不能仰泳的原因是什么呢
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简述信息一览：
- 1、游泳时应该如何注意安全与卫生?急啊~~~
- 2、女孩子学什么泳好?
- 3、游泳时,泳衣滑落了怎么办?
- 4、古人是怎样游泳的,有没有现在的仰泳,自由泳,蝶泳,蛙泳等泳姿,有的话...
- 5、游泳怎么换气呢?游泳换气用鼻子还是嘴呢?你能说说吗?
- 6、女生游泳是自由泳好看还是蛙泳好看?
游泳时应该如何注意安全与卫生?急啊~~~
注意眼睛，游完泳最好点一点眼药水，消炎的，比如氯霉素。还要注意耳朵进水，游泳的时候最好带上耳塞，不然很容易堵耳朵。重要的是在游泳前一定要做准备活动，拉伸韧带，热身要充分，不然在游泳的时候容易抽筋，在深水区是很危险的。
安全：（1）游泳前要做准备活动，也可用少量的冷水浇四肢，让身体尽快适应水温，以防抽筋，饥饿、饱食、过度劳累后不能游泳。（2）游泳时遇到水草，应立即停止划水动作，改用仰泳姿势迅速离开水草。如果已经被缠住，应仰躺水面，一手划水，一手排开水草。
方法如下：（1）应选择卫生条件好的场馆，如卫生信誉等级高、卫生设施和管理好的A级或B级游泳场所游泳。
游泳时，如发生抽筋等意外时，应保持冷静，不要慌张，应立即上岸或在水中自我缓解抽筋部位，与此同时，也可呼救，以便周围的人及时来帮助、救护。注意个人和公共卫生，文明游泳 游泳时应讲文明，要穿干净的不透明的游泳衣裤，自觉怎手泳场守则和维护公共卫生，下水前应先淋浴，从头到脚冲洗干净。
女孩子学什么泳好?
一\\初学者学习游泳的顺序最好是： 蛙泳－－自由泳－－仰泳－－蝶泳or自由泳－－蛙泳－－仰泳－－蝶泳 其中： 自由泳速度最快。 蛙泳最适合锻炼身体。尤其可以塑造美丽的腿部及腰部曲线。 蝶泳姿势最美，象美人鱼。 仰泳最省体力，适合自救。 二\\学蛙泳窍门： 手－－向侧后“下”方划水。
蛙泳最好。自由式：是游速最快的姿势，而且也是初学者学习游泳正确姿势的入门。仰式：仰卧于水中，面部向上，这种泳姿比较轻松，且容易换气。（3）蝶式：双腿并拢，上下踢水，双手像蝴蝶舞动双翅般，这种泳姿的运动量最大。
自由泳专业、优雅，蛙泳易学、省力。进阶高层次，自然应该选自由泳，速度不用多快，关键要动作协调优美。
游泳时,泳衣滑落了怎么办?
如果当泳衣已经飘走时，这是我们最好是游到一边，去寻找朋友或救生员帮忙，在泳池中捂住重要部位即可，让他们帮忙寻找一件衣物或者毛巾，然后自己在水中将其穿上后再上岸，到更衣室中换好衣服即可。
游泳的时候，衣服不小心滑落了之后，尽量用手挡住私密部位，然后寻求朋友或则救护人员帮助。其实游泳的时候，泳衣不小心滑落属于正常现象，因此不必为此感到过于羞涩。
迅速***取行动：如果比基尼在游泳过程中脱落，首先应保持冷静，迅速抓住脱落的泳衣。避免惊慌失措，也不要大声呼喊，以免引起周围人的注意和尴尬。紧抓泳衣后，可以尽快穿上它，继续游泳。 寻求帮助：如果脱落后的泳衣已经无法立即找回，应该游向泳池边或寻找朋友和救生员的帮助。
游泳时，衣服不小心滑落后，尽量用手遮住私处，然后向朋友或救护人员求助。其实游泳的时候，泳衣不小心滑落是很正常的，不要觉得太害羞。在这种情况下，可以用手暂时护住私处，或者暂时不要将身体漏出水面，请朋友或救生员帮你找一件临时的衣服或毛巾穿上，上岸后再进一步改善解决。
那么就可以先泡在水里不要出来。然后小心翼翼的提醒身边的朋友，告诉他你这种窘境，然后请朋友帮你拿一件衣服，或者把掉了的泳衣拿过来。要注意在这个过程中，动静越小越好。在游泳的时候总是会有很多突***况的，所以在挑选泳衣的时候要考虑周全，要把实用性和安全性放在首位。
直接游到岸边：如果发生泳衣脱落的情况，直接游到岸边，走到泳池边缘的位置，披上浴巾，更换掉泳衣即可。寻求工作人员帮助：如果泳衣完全脱落，在这种非常尴尬的情况下，可以寻找在泳池周边的工作人员，让工作人员提供帮助，向他们寻求解决办法。
古人是怎样游泳的,有没有现在的仰泳,自由泳,蝶泳,蛙泳等泳姿,有的话...
1、古人游泳是以生存或战争为目的，主要有蛙泳、狗刨式、潜泳、踩水等泳姿，还有不正规的仰泳、自由泳，没有蝶泳，一般男穿短裤，女穿内衣游泳。
2、即涉——在浅水中行走，浮——在水中漂浮，没——在水下潜泳。游泳一般有以下四种最常见的姿势：自由泳（爬泳）、蛙泳、蝶泳、仰泳。爬泳速度最快，蛙泳姿势比较优美，蝶泳爆发力最强，仰泳最省体力。
3、年，国际规则正式将蛙泳和蝶泳分成两个姿势进行比赛。从此，竞技游泳形成了蝶泳、仰泳、蛙泳和自由泳4种姿势。现游泳已成为奥运会上令人瞩目的大项之一。国际泳联每4年举行一次世界游泳锦标赛，每2年举行一次世界杯。当今世界，欧美体育强国的游泳仍是领先水平。
游泳怎么换气呢?游泳换气用鼻子还是嘴呢?你能说说吗?
1、游泳时在水下用嘴呼气。用鼻子来吐气。这会帮助精神和身体上更加放松。如果要增加速度和频率，需要更快更多的换气的时候，可以用鼻子跟嘴头同时吐气，其中嘴巴吐气还是主要的。
2、嘴巴和鼻子的相互结合，对于游泳来说，是比较适合的。两者的结合，比起单纯只是用嘴巴或者鼻子，要有效的多。这样会让精神和身体上都得到放松。如果想要增加速度和频率，这个时候需要增加更多的换气，一般来说，可是用鼻子和嘴巴同时吐气，可是嘴巴吐气还是要算作最为主要的。学习游泳，可以***用这样的方式。
3、一般是用嘴，不过没定论，你如果习惯鼻子和嘴一起也没关系。呼气一般在水下和初出水时完成，你可以在水下将大部分气呼出，在嘴出水的一刻将最后一口气快速呼出。这样做的原因是可以吹开嘴边的水防止吸气时呛水。
4、嘴吐气。呼吸方式 在游泳完整配合练习时，两臂开始做动作前，人体、尤其是头部在水中所处的位置，对于初学者来讲具有非常重要的意义。此时（滑行中），若身***置较高，口部距水面较近，则完成呼吸时，练习者的口部就能比较容易地露出水面，可以在水面上获得相对较长的时间来完成吸气过程。
5、归纳为两句话就是：“蹬腿低头鼻子呼气手臂前伸，划手抬头张嘴吸气同时收腿；蹬腿要快而有力，收腿稍慢而轻松。”练习的时候，不要紧张，也不要急，慢慢的用心体会。
6、蛙泳换气的时候是水上用嘴吸气水下用嘴吐气的。蛙泳的换气相对比较容易，因此可以有几种换气方式。如果是头部不进入水面的放松方式的蛙泳，用口部吸气或者鼻子吸气都是可以的，不会导致呛水。
女生游泳是自由泳好看还是蛙泳好看?
自由泳比较费体力，游泳姿势也没蛙泳看起来轻盈，所以说蛙泳适合女生。蛙泳（breaststroke）是一种模仿青蛙游泳动作的游泳姿势，也是一种最古老的泳姿。蛙泳时，游泳者可以方便观察前方是否有障碍物，避免撞上障碍物。蛙泳是竞技游泳姿势之一。
身体整体稳定好。不会有大幅度的动作，自由泳身体需要不停的左右偏转；蛙泳需要身体起起伏伏，切腿部的夹水动作幅度比较大；蝶泳就不用说了，是最不安静的泳姿。身材暴露最明显。由于身体没有大幅度的动作，妹纸的身材看的更加清楚。
更爱自由泳。自由泳的独特魅力 自由泳是一种流畅且优雅的泳姿。在游泳过程中，身体与水的融合让人感到无比舒适，而且其动作自然、节奏明快，给人一种自由发挥的感觉。自由泳的泳姿也让我感到速度感，每一次划水都能带来前进的动力，让我享受在水中前进的乐趣。
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