民间蝶泳欣赏-蝶泳游泳***欣赏
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简述信息一览：
现代竞技蛙泳是怎么发展至今的?
1、现代竞技蛙泳，是在古代民间蛙泳的基础上发展起来的。最早的一种姿势，叫古典式蛙泳，两腿蹬水时，向两侧分开、伸直，然后向内夹水。20世纪以前，蛙泳在竞赛活动中曾被广泛***用。但是后来一些速度较快的游泳姿势相继出现，人们则多用侧泳、自由泳参加比赛。
2、现代竞技游泳始于19世纪。现代竞技游泳始于19世纪，主要包括自由泳、蛙泳、蝶泳和仰泳四种姿势。1896年第一届奥运会即将男子游泳列为比赛项目；1912年第五届奥运会时，女子游泳也正式加人了竞赛行列。所谓自由泳，是指比赛时可***取任何一种泳姿。
3、随着游泳运动的发展，游泳被分为衫游泳和竞技游泳两大类。实用游泳又分为侧泳、潜泳、反蛙泳、踩水、救护、武装泅渡；竞技游泳分为蛙泳、爬泳（现代游泳称之为自由泳）、仰泳、蝶泳。
蛙泳发展经过哪几个阶段,各个阶段的特点是什么?
岸边带呼吸蛙泳腿：第一次掌握了在岸边练习带呼吸的蛙泳腿：头伸出水面时，手必须同时有下压的动作。不太熟练和协调，次数稍微多动作就变形，经常喝水。 浮板蛙泳腿：无（浮板蛙泳腿动作很难掌握的，到今天，我算是会游泳了，但还是不会做浮板蛙泳腿）。
其实蛙泳的主要特点包括：锻炼价值较高，因为蛙泳对于姿势的要求是比较高的，上下肢要协调，用力时必须相互配合。所以它是游泳中锻炼价值较大，实用性较强的姿势之一。游泳时的声音较小，因为蛙泳的动作大部分在水下进行，所以在游泳前进时的声音是比较小的。
运动员在水中一个细微的动作都会造成阻力的大大增加，四种泳姿唯有蛙泳的移臂动作是水下完成的，蛙泳是四种泳姿中所受水的阻力最大，游速最慢的。
从项群训练的层面上来看，蛙泳属于一种周期单一固定的结构类型，其具有技术相较来说较为固定的特点。同时蛙泳又是以体能为主导的速度型和耐力性项群。只有在良好的体能基础上，运动员的技术才能够得以有效的发挥。
蛙泳具有以下特点：容易学习：相对于其他竞技泳姿，蛙泳是较容易上手的一种。它的动作相对简单，适合初学者和儿童练习。呼吸方便：蛙泳呼吸时，头部会在水面上方露出，使呼吸更加自然顺畅。游泳者可以根据需要每几个动作进行一次呼吸。
腿部动作可分为滑行、收腿、翻脚和蹬水四个动作阶段。 （1）滑行 可以说是蛙泳的开始姿势，当身体借助惯性力高速向前滑行时，两腿并拢向后伸直，身体成水平姿势，下肢放松，只靠腿部肌肉的适当收缩，把脚跟稍稍提向水面，为收腿做好准备。 （2）收腿 收腿是蹬腿的准备动作，路线要短，阻力要小，要为蹬水创造有利条件。
蝶泳奈何桥是什么意思
用蝶泳的方式游过奈何桥。游泳姿势之一，跟蛙泳相似，但两臂划水后须提出水面再向前摆去。奈何桥是指中国民间神话中的一座轮回桥。
浪痞腐女、像个废品、心像熔岩巧克力、消极游戏、冷酒凉心。酷啊、承欢旧爱、恶魔女狱长、全民女神、康忙北鼻叫大爷、蝶泳奈何桥。小子敢不敢给姐泡、逆天式、杀掉孤让爷做镇、缺席情人、芳华如梦、霸气生猛的姑娘。
花花世界、一场戏。2蝶泳奈何桥。2莂拿你嘚菊花***↘。2吊你八婆。2你说星期八结婚°。2你的爱跟我没半毛钱关系。2此情、转让。2哥我只信神不信人。30、你是我的信徒。3誓言在放屁。3单恋也是正常。3→断情戒爱＾-＾。3叫我一声爷。3铿锵玫瑰。
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游泳有哪些方式?就是游泳可以怎么游。
1、蝶泳；蝶泳技术是在蛙泳技术动作基础上演变而来的。当蛙泳技术发展到第二阶段时，也就是1937-1952年这一时期，在游泳比赛中，有些运动员***用两臂划水到大腿后提出水面，再从空中迁移的技术，从外形看，好像蝴蝶展翅飞舞，所以人们称它为“蝶泳”。
2、自由泳：通常***用爬泳姿势进行游动，是两臂交替划水和两腿6次交替打水配合的游泳姿势。爬泳这种姿势结构合理，阻力小，速度均匀、快速，是最省力、速度最快的一种游泳姿势，因此在比赛中比较常用。
3、蛙泳 蛙泳是四种泳姿里最简单的，是初学者入门的基本，要求用小腿蹬起来发力，及用手向两边用力舒张开。这种泳姿是最简单的。最适合锻炼身体。尤其可以塑造美丽的腿部及腰部曲线。蝶泳 蝶泳需要用到很大的力，是最累的却最美的，像蝴蝶一样在空中飞舞使用翅膀让自己前进。蝶泳姿势最美，象美人鱼。
4、仰泳：早期的仰泳只是仰浮在水面上，然后再用胸泳的踢腿推进。1900年的奥林匹克运动会，开始有泳员使用手部在水面上过头前移的泳式，踩踏式的踢腿方式，则要到1912年斯德哥尔摩奥运会才开始出现。自由泳：澳大利亚人韦利士于1850年使用了一种双手在水面前移的泳姿，这可算是自由泳的雏型。
5、方法：双手扶池边，用口吸气后---闭气---然后慢慢把头浸入水中，象吹腊柱一样把气呼出（但不能呼完呼尽），然后抬头用口吸气，熟练一次性换后，逐渐把吸、闭、呼的动作连续不停地做30个以上不停者为完成。自由泳侧向转头，保持一耳浸在水中，两边轮换。错误：用鼻吸气；没有在水中呼气，怕水。
6、蛙泳 蛙泳是一种模仿青蛙游泳动作的一种游泳姿势，也是一种最古老的泳姿，人体俯卧水面，两臂在胸前对称直臂侧下屈划水，两腿对称屈伸蹬夹水，似青蛙游水。蛙泳较省力，易持久，实用价值大。
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