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完整蛙泳教学十节课教案(蛙泳教案8节课)

接下来为大家讲解完整蛙泳教学十节课教案,以及蛙泳教案8节课涉及的相关信息,愿对你有所帮助。

简述信息一览:

请用10个学时进行蛙泳教学(教学对象10岁左右的儿童)

1、在第二节课中,教练应教授学生蛙泳的腿部动作。学生应该学会正确的蛙泳腿部动作,即腿要同时向外打开,然后向内合拢。教练可以使用教学小工具,如蛙鞋或浮板,来帮助学生掌握正确的动作。

2、儿童蛙泳教学标准动作如下:蛙泳配合有一个顺口溜:划手腿不动,收手再收腿,先伸胳膊后蹬腿,并拢伸直漂一会儿。从顺口溜中可以看到,手的动作是先于腿的动作。一定要在收手后再收腿,伸手后再蹬腿。

完整蛙泳教学十节课教案(蛙泳教案8节课)
(图片来源网络,侵删)

3、坐撑蛙泳腿练习:学员坐在地上, 身体稍后仰, 双手伸直, 体后撑地。按照收、翻、蹬、夹4 拍口令做动作。教练可用哨子或者口令指导学员做动作, 对错误动作要及时纠正。(2) 岸上做熟练后可转为半陆半水练习。

4、儿童初学游泳教学步骤 1 熟悉水性 小孩刚开始学习游泳时,难免对水会有惧怕的心理。这时,家长可以借助适当的地准备一些小游戏,下水前给孩子身上撩些池水,坐在池边用脚踢踢水,引起孩子的兴趣,减少孩子的心理压力。

5、蛙泳教学五个步骤:身体姿势、手臂运动、呼吸技巧、腿部动作、学会滑行。身体姿势 保持身体平躺,面朝下躺在水中,身体与水面成一直线。手臂运动 手臂运动有三个步骤——抓、拉和恢复。

完整蛙泳教学十节课教案(蛙泳教案8节课)
(图片来源网络,侵删)

6、没有游泳经验的孩子,刚开始学习时难度是比较高的,总是学不好,家长找了儿童蛙泳教学***分解动作,知道儿童蛙泳教学的12步骤,想要让孩子一步一步开始学,打下牢固的基础。

初中体育教案设计三篇

1、中学体育课教案 篇1 指导思想 根据学生的身心特点和现有的运动能力,本课将利用日常用品(毛巾)结合教学内容为教学辅助器材,激发学生学练的兴趣。旨意帮助学生加快对所学内容的理解,促进动作的正确形成,循序渐进地实现学习目标。

2、中学体育教案设计方案1 指导思想: 本课以“健康第一”为指导思想,以学生自主练习为主体,通过中 长跑 动作技术和 方法 要领的学习,正确认识中长跑对促进身心健康发展的重要性。

3、依据新课标的要求,新的体育与健康课程在教育方式,教学内容,教学评价等方面都有了新的发展和侧重点,以促进学生身心全面发展为目标,以“健康第一”为指导思想。

4、教学目标:三维教学目标 第一维,认知目标:首先,通过我的讲解示范在学生头脑中初步建立起双手胸前传接球动作的基本概念。

5、适合中学生的体育教案篇1 教学目标:理解参加体育锻炼的意义树立自觉积极参加体育活动的意识了解自己参与体育活动的状况 根据实际,自觉积极地参加课内外体育活动。

幼儿游泳安全教案5篇

1、幼儿防溺水安全教案(精选5篇)(篇一)活动目标:懂得去河边或河里玩耍很危险。提高自我保护的意识和能力。培养幼儿敏锐的观察能力。加强幼儿的安全意识。

2、幼儿园游泳安全教育教案篇1 活动目标 提高幼儿的安全意识,知道在水边玩耍会发生的危险,学习有关溺水安全的知识。 引导幼儿了解溺水安全内容,了解落水自救的常识,切勿亲自下水做到基本的安全防护意识。

3、幼儿游泳安全教案篇1 活动目标: 观看木偶表演,知道戏水时的安全注意事项。 能在教师的引导下,尝试想象不良行为的后果。 活动准备: 小男孩和小女孩的木偶(或教师与幼儿一起排练情景表演)。

4、幼儿园防溺水安全教育教案精选篇1 活动目标: 在活动中体验、感知,了解和掌握基本卫生、游泳安全知识,形成自我保护和保健的基力。 培养幼儿热爱生命、珍惜生命的情感和态度。 培养幼儿完整、连贯地表达能力和对事物的判断能力。

5、溺水是非常危险的,不会 游泳 的人很难自救,所以,在水中运动一定要谨防溺水。这次我给大家整理了 幼儿园防溺水 安全 教育 活动方案 ,供大家阅读参考。

幼儿园中班教案《游泳》

幼儿园中班教案《游泳》1 【活动目标】 学习按物体的两个特征(颜色和形状)进行分类和统计。 学习用二维统计表格进行记录。 【活动准备】 未涂色的游戏圈、水球图卡若干。 红、黄、蓝、绿四种颜色的蜡笔若干。

中班安全教案《游泳》反思活动目标:懂得应在大人的陪同下游泳,不独自游泳。了解并掌握游泳时的基本卫生及自我保护方法。认识游泳物品,了解游泳时应注意的事项。考验小朋友们的反应能力,锻炼他们的个人能力。

海滩游泳图片。泳衣、泳帽、泳镜、泳圈等物品。游泳溺水***。【活动过程】创设情境,谈话导入。

教师扮演游泳教练,讲述发生的溺水事故,引起幼儿重视。 教师播放游泳片,让幼儿明白准备活动的要领和安全知识,以及注意事项。 游泳时的安全很重要,不能单独一人去游泳。

幼儿园中班防溺水课教案1 活动目标 (一)在活动中体验、感知,了解和掌握基本卫生、游泳安全知识。 (二)培养幼儿热爱生命、珍惜生命的情感和态度。 活动准备 课件 活动过程 (一)创设情境,谈话导入。

幼儿园中班防溺水教案1 活动目标: 在活动中体验、感知,了解和掌握基本卫生、游泳安全知识,形成自我保护和保健的基力。 培养幼儿热爱生命、珍惜生命的情感和态度。 培养幼儿完整、连贯地表达能力和对事物的判断能力。

蛙泳教学五个步骤

1、蛙泳学习的一般顺序是:练习呼吸、练习漂行、练习蹬腿、练习划手、练习手脚配合、练习冲刺。练习出发。练习转身。

2、蛙泳划手 想要学会蛙泳划手,就需要先练熟蛙泳手部的动作,我们可以找一个浅一点的泳池,站在水中练习蛙泳手的动作。记住划手完全熟练后,我们就可以加入换气,在划手的时候抬头吸气。

3、蛙泳教学五个步骤:需要保持身体平躺,并且面朝下趴在水中,最好手里能够拉着牵引杆,最后保持身体雨水面成一条直线。

4、内划收手:收手同时收脚,由于水的托力,人体上半身处于较高位置,抬起头,张开嘴巴连同鼻子深深吸一口气,再次潜进水里。双臂前伸:继续慢慢呼气,当双臂前伸差不多一半时,双脚往蹬水方向踢水。

蛙泳十节课教学步骤

本节课的主要内容:复习漂浮蛙泳腿练习,学习蛙泳手上动作。在岸上练习蛙泳手动作,讲解:蛙泳手分为三个步骤“抱水、夹肘、前伸”。抱水:手臂曲臂压水(初学者好多不压水,是摸水),划水到胸前。

第二节课:蛙泳腿动作 在第二节课中,教练应教授学生蛙泳的腿部动作。学生应该学会正确的蛙泳腿部动作,即腿要同时向外打开,然后向内合拢。教练可以使用教学小工具,如蛙鞋或浮板,来帮助学生掌握正确的动作。

课时三:第二节课的内容如果也熟悉掌握,就可以学习憋气了漂浮了。

关于完整蛙泳教学十节课教案,以及蛙泳教案8节课的相关信息分享结束,感谢你的耐心阅读,希望对你有所帮助。