仰泳怎么才会不湿头发呢-仰泳怎么才会不湿头发呢***
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简述信息一览：
戴泳帽可以防止耳朵进水吗?
游泳帽是不能防止耳朵进水的，要是想防止耳朵进水的话，可以带上耳塞。游泳帽用于防止耳震和保护头部，可以有效的保护头发减少池水对头发的损伤，可以减少阻力，让游泳速度更快。同时防止掉头发，弄脏池水，保持池水卫生，另外大家游泳的时候手才不会缠到头发。另外戴泳帽要不要遮住耳朵，这点见仁见智。
泳帽要盖住耳朵，可以防止耳朵进水、保证安全以及减少阻力。戴泳帽时盖不盖住耳朵因人而异，但游泳运动员比赛时都是盖住耳朵的，这是为了减少一点阻力，将水的阻力尽可能地降到最低。一般普通人在游泳时可能连泳帽都不会戴，但最好在游泳时还是戴着泳帽。
一般情况下，我们最好是用泳帽盖住耳朵，因为这样可以防止人的耳朵进水，对于预防中耳炎有一定的好处。
什么游泳一定要戴泳帽?泳帽的正确戴法是什么?
泳帽的戴法之普通戴法：用双手微握拳伸进泳帽，将泳帽撑开、然后由头顶往下戴。不要用指甲撑--以免弄破。
泳帽佩戴 双手合十穿入泳帽，稍稍用力将帽子撑开。将帽子的边边放在额头上（注意不要遮住眉毛）。双手向后拉，直到泳帽套住自己的头部。将头发和泳帽整理好，露出耳朵。（女生要注意先把头发扎起来会好带一点）泳镜佩戴 先把泳镜带子放在后脑上面。
佩戴方法见下面：首先把头发扎好，然后用双手把泳帽撑成圆弧形，有横线的部分是在中间，不是前面和后面的分界线，把泳帽的前沿先抵住额头然后由头顶往下戴，在戴的过程中顺便把头发包进去，要是等戴好再塞会比较难。
一般泳客建议选择矽胶泳帽、矽胶泳帽弹性好、和头的密合性佳、可防止头发直接接触到游泳池的水湿掉、冬天还有保暖的效果ㄡ….不过如果一次游1个小时以上、可能会有一点闷热.不过一次游一个小时的机率应该不多吧。泳帽的保养 ：A.使用完毕后用清水洗涤、晾干、尽量避免叠在一起、以避免黏在一起。
怎么学习游泳
1、学游泳小技巧技巧一：水中憋气憋气、吐气时间越长，对往后学习其他动作的帮助越大。具体方法是手扶池边、同伴或教练的手蹲下，使头没入水中练习憋气，若干时间后站起，进而不需保护自行练习。憋气时间越长越好。若头部感到不适，既应终止练习，以免引起伤害。
2、另外游泳可能会有肢体接触，建议女孩子找女教练。 熟悉水的感觉： 开始学习前，先要熟悉身体在水中的感觉。新手学习游泳的时候，很难在水里迅速掌握控制身体的方法，在水里失去重心后很容易慌张，所以一定要熟悉水的感觉，知道什么程度的失衡是自己可以掌握的。
3、学习适应水性和自由呼吸是游泳的基本技巧，下面将为大家介绍具体的学习方法。♂适应水性先浸湿头部和胸部，在把全身慢慢浸湿，进入水中。大人托住宝宝的肩部，仰卧在水中，头部须露出水面。再托住宝宝的胸部，仰卧在水中，让头部和鼻子露出水面。再将宝宝直立在水中，头在水面上，连续交替运动。
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