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蝶泳很厉害吗-蝶泳好帅

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简述信息一览：

张雨霏世锦赛200米蝶泳遗憾摘铜，对于本次赛事的表现，张雨霏说，本次比赛冲金被寄予厚望，感到压力很大，未实现“金牌大满贯”目标有些遗憾，张雨霏世锦赛200米蝶泳遗憾摘铜。

美国选手弗利金格获得亚军。张雨霏曾获得东京奥运会和2021年短池世锦赛的冠军。此次女子200米蝶泳是张雨霏实现大满贯唯一欠缺的一块金牌。真的非常遗憾。张雨霏非常清楚自己在本次比赛上的状态没有调整到最佳状态。特别是面对加拿大小蒋麦金托什的时候，张雨霏觉得自己不可能像年轻小将那样一直拼。

（图片来源网络，侵删）

张雨霏世锦赛100米蝶泳摘铜，将冲击200米蝶泳金牌，虽然仅获铜牌，但是对于本赛季截至目前没有任何正式比赛参加的张雨霏来说也是非常不易的事情，张雨霏世锦赛100米蝶泳摘铜，将冲击200米蝶泳金牌。

日本名将池江璃花子摘铜。这是张雨霏在本届亚运会摘得的第六枚也是最后一枚金牌。本届亚运会她还改写了女子50米自由泳，女子50米、100米、200米蝶泳四个项目的赛会纪录。东京奥运会后，张雨霏经历了状态和心绪的起伏。

初学者往往在这一点上失去正确的节奏。躯干摆动要与臂腿动作协调，不能以打小腿代替腰的摆动，造成臂腿动作僵硬不协调。要纠正这一点应强调两臂入水点远一些，肩带放松并前伸，借助此时向下打腿的反作用力提臀，从而使初学者逐步形成良好的蝶泳配合节奏。

（图片来源网络，侵删）

体能有待提高。同等距离游蝶泳比其它泳姿消耗的体力要大出许多，多做背阔肌、三角肌、腰腹肌群的力量与耐力锻炼是非常重要的。否则，即便技术掌握了，也难以游远。当然，如果不是受过专门训练，能游50米蝶泳也已经是很厉害了，这无可置疑。

蝶泳第二次打腿时，你的双臂应该刚刚完成加速推水的环节。初学者在学习蝶泳臂腿配合的时候常常遇到你所说的问题。现在介绍几个练习你去试一试。这几个练习循序渐进，技术难度逐步提高。有望解决你的问题。

你是初学者，建议先练好其他三种泳姿。腿部动作并不是S形，你前进不了的原因是发力部位不对。如果腿呈S形时，发力部位在膝关节和小腿，但是蝶泳的主要发力部位是腰腹部。

张雨霏比赛之后表明，这一考试成绩比预估好些，也想竭尽全力取得王牌，但事实上不系统训练不好，期待在以后的国际大赛上达到“全满贯”的心愿。在东京夏季奥运会女子4x200米自由泳结力总决赛中，中国队收获了冠军。

张雨霏世锦赛100米蝶泳摘铜，将冲击200米蝶泳金牌1 在第19届世界游泳锦标赛女子100米蝶泳决赛中，东京奥运会该项目银牌得主、中国“蝶后”张雨霏以56秒41的成绩摘得铜牌。美国选手赫斯克夺冠，法国选手瓦泰尔获得亚军。 24岁的张雨霏在半决赛中以第六名晋级。

而19岁的小将李冰洁在女子400米自由泳中获得铜牌，不仅刷新了亚洲纪录，还为中国赢得了此项目的首枚奥运奖牌。而由杨浚瑄、汤慕涵、张雨霏、李冰洁组成的中国金花在女子4×200米自由泳接力决赛中强势夺冠，这是中国泳军继2009年罗马世锦赛之后再度在世界大赛上夺冠，并打破了世界纪录。

女子200米蝶泳决赛，18岁的朱嘉铭2：019逆转预赛和半决赛排名第1的张雨霏（决赛成绩：2：024）、刷新个人最好成绩夺金，周宇琦摘银2：020。女子200米蛙泳半决赛，叶诗文以2：232的个人最好成绩排名第1，于静瑶2：292排名第2，郑木岩2：208第3。

关于蝶泳很厉害吗，以及蝶泳好帅的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。