蝶泳什么样的人能学会-蝶泳练什么
本篇文章给大家分享蝶泳什么样的人能学会，以及蝶泳练什么对应的知识点，希望对各位有所帮助。
简述信息一览：
- 1、请问各位大侠,不会游泳的人可不可以先学蝶泳?谢谢!
- 2、十节私教课就学会了蝶泳,有人信吗
- 3、不懂就问:蝶泳真有那么难学吗?
- 4、人天生究竟会不会游泳?是不是每个正常人都能学会游泳?
- 5、一个没有任何游泳基础的人要学会蛙蝶自仰潜这五种游法,请教练需要几节...
请问各位大侠,不会游泳的人可不可以先学蝶泳?谢谢!
蝶泳是最难学的一种泳姿，没有一定的基础是不能直接学的。
这个或许很重要，有话说，“学游泳，就得先学会喝水。”或许是这样~2。然后，是方法要得当，应该在正确的方法下正确地学习，这样，才可以使速率提高而且对 以后的游泳技巧都很有帮助。
学会呼吸。不会呼吸的游泳不能叫做游泳，只能是“憋气”。正确的游泳呼吸是用嘴吸气、用嘴或嘴鼻呼气。（1）站在齐肩深的水里，两手抓住池（岸）边；或者抓住同伴的手，用嘴深吸一口气，然后把头埋入水中，慢慢的用鼻呼气，直至将体内的废气呼尽，迅速抬头用嘴吸气。
当然，为了身体健康着想，快游一段后要来一段慢游，以此来恢复体力。一张一弛，会使瘦身效果更好。在游泳之前一定要做好充分的热身准备，让身体毛孔充分张开，在游泳的时候可以更为舒适。最后一定要注意饮食。游泳不会消耗太多脂肪，所以在游泳过后，不能吃太多高油高盐的食物。
水中；动作：最简单了，几乎不用学就会了，之所以不先学，是因为要是学会自由泳就不愿意学蛙泳和蝶泳了；自学游泳第九步：练习仰泳：场地：水中；动作：自由泳翻过身而已；自学游泳第十步：练习蝶泳：场地：水中；动作：与蛙泳相似。
十节私教课就学会了蝶泳,有人信吗
真正掌握蝶泳技术，不仅仅是能游50或100米，而是需要在任何条件下，特别是慢蝶能够自由流畅的长距离游进。说的夸张一点，游个50米就气喘吁吁的，其实更多还是依靠手臂的蛮力，身体对于波浪的掌控还是比较弱。通常来说200米是个坎，过了200米，基本上再增加到500米也就不是难题了。
当然可以呀，不过呢要自己课时稍微多一点才行，还有就是你要自己多练，因为协调性和力量不是说你明白了，就等于你掌握了，教练教你的方法，你要自己多练，一般是没问题的。
只要不是胆小怕水，一般七节课以内就能学会。我教过的学生最快两天，最慢（胆小怕水）十天。
不懂就问:蝶泳真有那么难学吗?
其实只要掌握好了节奏，蝶泳并不难。很多初学者游不好蝶泳是因为急功近利了。蝶泳很难学吗 蝶泳学会很难，但游的好要比自由泳容易，蝶泳需要有好的腰腹力量和灵活的身体，但其动作最为简单，蝶泳会了就是会了，不会就是不会，别以为从水里迸出来就是蝶泳，行家一看就知道你会还是不会。
蝶泳的确比较累，但是一般女生游个25米以上应该没有问题。我估计你还是姿势和用力不对，所以才会累。你手出水时，是不是向后捞水了？其实蝶泳手型和爬泳（自由泳）几乎一样，出水时提肘出水，切记不能向后捞水，不然身体会向下。
坚持每天做仰卧起坐、背起（锻炼腰，要不没法游蝶泳），从每天40个做起，渐渐加量20天之内加到200个左右。先练蝶泳腿，双手向前伸直，双手合拢，用腰部带动腿来甩动，联想一下皮鞭的工作原理，只有手柄动，带动了后防的皮鞭甩动，或者看一下海豚是怎么有的，然后上网看看蝶泳比赛的***（水下）。
现代蝶泳的技术特点之一，是在游进时身体呈波浪形。这对其他游泳姿势来说，被认为是不合理的。但是蝶泳却成功地利用波浪动作来推动身体前进。正因为如此，曾经有人主张在蝶泳中***用***浪的游进动作，而且在历史上有的运动员已经获得成功。
人天生究竟会不会游泳?是不是每个正常人都能学会游泳?
不是的，不是天生会游泳。只能说孩子越小就越容易学会游泳。因为妈妈的***里面是充满羊胎水，和水的环境接近，不过毕竟和水有点不同，***里面是通过脐带供给婴儿营养和氧气的，不需要嘴巴和鼻子呼吸。但是游泳是要用嘴巴和鼻子换气的，所以只能说孩子学游泳快，但不能说天生就会游泳。
其实，人天生是熟悉水性的。小孩子刚生出来其实是会游泳的，只是一种本能，因为胎儿其实就是在“水”中长大的！但是由于我们后天的生活方式，使我们在不学习的情况下失去了游泳的本能！每个人在学习之前，都是在同一起跑线的。
是人类天赋，是与生俱来的天性。始于五千年前的古代游泳，根据现有史料的考证，国内外较一致的看法是产生于居住在江、河、湖、海一带的古代人。他们为了生存，必然要在水中捕捉水鸟和鱼类作食物，通过观察和模仿鱼类、青蛙等动物在水中游动的动作，逐渐学会了游泳。
一半是这样。即使是残疾人也可以学会游泳。比如在残奥会上，有很多的选手就是上肢或者下肢伤残的，他们都可以战胜自我，取得良好的成绩。何况是身体健康的人了。
其实游泳并不是人的本能来的。为什么很多人到水里出现溺水身亡就是这样的原因，在学会游泳以后在前下水底4米是非常困难的。毕竟每个人的承受能力都是不一样的。一般正常人的下潜深度是4到6米左右。肯定是不能跟一些通过训练的人去比的。
这种现象其实没有什么好说的，学习任何一种运动项目，都需要付出一定的时间、精力和汗水，没有人能随随便便成功的，如果一直是三天打鱼两天晒网的状态，那么想学会游泳是非常困难的。
一个没有任何游泳基础的人要学会蛙蝶自仰潜这五种游法,请教练需要几节...
纠正：头部稍后仰，挺胸、躯干要展平。蝶泳教学 蝶泳也称为海豚泳。这个泳式技术较复杂，游起来较费力，在教学中，一般都安排在其它三种泳式以后再进行。（一）躯干与腿部动作练习目的：掌握蝶泳躯干和腿的波浪动作，学会腰腹用力是学习蝶泳基础。难点：波浪动作。方法：（1）原地站立，两臂上举伸直。
但规则允许当蛙泳出发或转身后有一次长划臂式的蛀泳动作；仰泳出发或转身后，允许有多次反蝶式的打腿动作，规定头部必须在十五公尺处出水；蝶泳于出发或转身后，在水中潜踢距离也必须在十五公尺内，但回臂时双臂必须从水面上前挥，优秀选手多善加利用此项潜泳利益。
个人混合泳属个人全能项目，比赛按蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳顺序，各游1/4距离。运动员要同时完成4种游泳姿势，必须具有良好的全面训练水平，要取得好成绩还必须在某个项目上成绩突出。
同时，身体放松，还可以尝试在水下睁开眼睛，有游泳镜最好。俯漂练习：漂浮是学游泳重要的基础，在水中你可以观察到，那些游得好的人，他们的身体基本上是平直的，象一枚水平滑行的鱼雷。而那些游速缓慢初学的人，他们的身体几乎都毫无例外的是倾斜的，与水平面的夹角较大。
先在家拿脸盆装满水，练习闭气，心里默数数，直到受不了才换气，逐步挑战自己的极限，一是消除对水的恐惧感，二是为入池学习游泳奠定心理基础，三是在入池前先观摩一下会游泳和游得好的人，让自己做到心中有数。
差不多30秒或者更短的时间就够了，当你从水里面出来的时候，尝试用嘴呼吸，不要用鼻子呼吸，学会了憋气之后，我们就可以去尝试漂浮了，因为你憋气的时候，身体自然就可以悬浮于水面上。学会漂浮之后，我们再来学习最后一个动作，就是在水中站立，站立的姿势是双脚向前，身体向上，头部抬出水面。
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