蛙泳漂不上来怎么回事***-蛙泳漂不上来怎么回事***教程
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简述信息一览：
学蛙泳飘不起来
飘不起来有两种原因：第一你在水，水的温度让你的肌肉收缩，使得肌肉紧张下沉，第二是心理的原因，你没有充分的放松自己，飘的时候神经紧绷，导致感觉不到水的浮力，你可以用手放在水面感觉一下水的浮力，然后再感觉一下。
蛙泳先要漂浮起来，必须把握好出水换气的时间、出手换气时候头部的高度、手臂摆动的位置、蹬腿夹水等技巧。
三是手不要划的太宽了，微比肩宽就可以，掌心向下压水，然后抱水，这样你就可以把抬起来出水换气了！四是双腿的小腿自然放松向外收起，向外侧蹬开，蹬水以后要迅速把双腿双脚并拢，这叫夹水，很关键的。
还是说解决方法吧：学习漂浮，将头埋在水里，全身放松，如果害怕可以在岸边，手找可以抓到的物质或者朋友的手，但一定 不要用力，然后将全身漂浮起来，让腿和全身全部浮在水面上，腹部收紧。
蛙泳换气后往下沉怎么回事
1、蛙泳换气沉下去的原因：下沉是因为换气后的手脚没有压水的动作。如果你动作太大那么说明你头抬得太高，手脚动作太慢。如果身体倾斜，不在一条直线上，则容易下沉，与水的接触面积大，阻力大。
2、需要注意的是，蛙泳的换气，背部和颈部必须绷直，上身不能呈反弓形，头部不能后仰。可以先双手抓着泳池的池边，用双腿来配合换气，以此训练换气的节奏。
3、容易下沉原因及技巧：抬头过猛或者过高 吸气时抬头过高或者过猛在蛙泳练习中也是经常发生的，这是因为初学蛙泳的朋友们在吸气时害怕吸不到气，或者是害怕呛水所造成的。
4、你可看一下蛙泳的动作的技巧（下面为你附上），再加以相应的练习，相信你很快就游的轻松了。
5、如果划到身体后面有些停顿的话，这样下沉也就更快了。腿部动作不规范 没有掌握好蹬腿夹水要领，在蛙泳时只蹬腿不夹水，或者夹水过慢，从而导致蛙泳失去前进动力，那么此时身体也更容易沉下去。
初学蛙泳,拿浮板,头一直在水面,还飘不起来
1、是背部朝下，面部朝天。一般先进行的漂浮训练是俯漂，这样更容易进行，也是蛙泳、自由泳、蝶泳中的身体姿态，便于以后进行游泳练习。 练习方法是憋气，身体放松不动，漂浮在水面上，等到憋不了时即可站立起来呼吸。
2、蛙泳时不能抬头换气是你没有利用好换气的最佳时节，你要在手臂向后划的时候，利用好反作用力迅速抬头让嘴离开水面迅速张大嘴吸气。
3、试了几次后，再也没有下沉现象了。放松身体，重点是先要把手臂使劲向前伸，然后腿退往后伸先蹬两次腿，再划一次手就能头就能浮出水面了。屏住呼吸胳膊往前伸，虽然身体会到水面之下，但是沉不下去的，这个时候心理最重要。
4、蛙泳头抬不起来换气的原因可能是手的划水出了问题，没有足够的升力把头抬出水面。拓展知识：蛙泳（breaststroke）是一种模仿青蛙游泳动作的游泳姿势，也是一种最古老的泳姿。
为什么游蛙泳的时候怎么用力也游不动?
蛙泳速度不快的原因：腿部动作差，腿部蹬地时没有水感，手脚协调性差，腰部下垂。蛙泳的伸臂和收腿是在水下进行的。伸臂缩腿不仅不产生推进力，还会产生阻力。蛙泳的划距短，作用于水面的距离短，推进力小。
蛙泳速度不快的原因是技术动作不够规范，滑水不够有效果，换气与臂腿动作衔接不够合理，具体技术要领如下：蛙泳是四种泳姿里游进速度最慢的一种，这是因为蛙泳的臂前伸和收腿都在水下进行。
身体灵活度不足：蛙泳对于身体的柔韧度要求较高。如果身体灵活度不足，就不容易进行正确的蛙泳动作，也会影响水的推进力。例如，腿部无法充分抓水，臂部无***确划水等。
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