蝶泳是一种什么类型-蝶泳是从技术中派生出来的泳姿
文章阐述了关于蝶泳是一种什么类型，以及蝶泳是从技术中派生出来的泳姿的信息，欢迎批评指正。
简述信息一览：
说明一下四大泳姿的特点(优点和缺点)
缺点则是游泳者不能看到前方的情况。仰泳也是几种竞技泳姿中唯一一种从水中出发的（其他几种泳姿是从跳台上出发）。仰泳是一种古老的泳姿。奥运史上第一次仰泳比赛是1900年的巴黎奥运会男子200米仰泳。
自由泳和蛙泳的优缺点有：速度快、呼吸方便、泳姿美观、改善腰腿线条、手脚容易碰撞、易导致肌肉拉伤、耗费时间长和技术难度高等。自由泳和蛙泳优点。
爬泳这种姿势结构合理，阻力小，速度均匀、快速，是最省力、速度最快的一种游泳姿势，因此在比赛中比较常用。
蛙泳（breaststroke）是一种模仿青蛙游泳动作的游泳姿势，也是一种最古老的泳姿。蛙泳时，游泳者可以方便观察前方是否有障碍物，避免撞上障碍物。
“波浪式”比我们平时游的“平滑式”累得多。仰泳（反爬泳），和爬泳技术是一样的，速度要比蛙泳快。
正规游泳比赛四种泳姿分别是：蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳。自由泳最快，主要是靠手划作动力，所以分组训练正握杠引体向上可以提高泳速。蛙泳最慢而持久，主要是靠腿的蹬夹作动力，所以经常训练长跑可以提高泳速。
游泳可分为哪些类别?
1、游泳能够提高人的心肺功能，按泳姿分类可以分自由泳、蛙泳、蝶泳、仰泳。
2、世纪50年代以前，游泳运动员都非常重视两腿打水的作用，一般都是两臂轮流划水1次就打腿6次。后来研究证明打腿的能量消耗比划臂大得多，而推动身体前进的动力主要来自臂部的划水动作。
3、自由泳是俯卧在凳子上，头部和双脚抬高，双臂前伸。动作开始后，双腿上下交替打腿，一只手往大腿方向划水时，另一只手尽量伸直。然后前伸手再进行划水动作，之前的划水手转为前伸手。如此做4至6组，每组30次。
4、夏季到了，酷热的天气里最令人兴奋的运动莫过于游泳了，游泳是一项有利身心健康的运动，而游泳是分为许多种类的。那么，游泳的分类有哪些？以下是我为你整理的游泳运动的分类详细介绍，希望能帮到你。
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