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标准泳姿一共有四种,分别是蛙泳,自由泳,仰泳和蝶泳。蛙泳是模仿青蛙游泳动作的一种游泳姿势,也是最古老的游泳姿势。人体俯卧在水面上,两臂在胸前的直臂一侧对称向下弯曲,两腿对称弯曲伸展夹水,像青蛙游泳。
炎炎夏日已经到来,大家每天都热成狗,带着家里不敢出门,但是小伙伴们的性格就是躁动,老天不让我出门,小爷我非要出门,那么去游泳就是你最佳的选择了,下面给大家分享游泳有几种泳姿。
竞技游泳共有四种泳姿,分别是蝶泳、仰泳、蛙泳以及自由泳。蝶泳 蝶泳在四种竞技游泳姿势中是最年轻的一种泳式,它是从蛙泳技术中派生出来的。开始时的蝶泳实际上是手臂做蝶泳划水,而腿仍是蹬蛙泳腿的蝶式蛙泳。
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