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1、因此,以手臂为基础的现代自由泳技术重视手臂的划水和双臂的配合。蛙泳 蛙泳是模仿青蛙游泳动作的一种游泳姿势。这也是最原始的游泳方式之一。在蛙泳中,蛙泳是一种竞技游泳姿势。
2、自由泳。自由泳阻力小,速度均匀,快速,是最好学的一种游泳方式,在自由泳,蝶泳,蛙泳,仰泳四种姿势中,自由泳是最好达到3级水平的。
3、游泳四种游泳姿势:自由泳、蛙泳、仰泳、蝶泳。自由泳和蛙泳最科学和实用。以游泳比赛战绩来说,自由泳更快,蝶泳其次,仰泳第3,蛙泳比较慢。因而学自由泳,游得快啊。
4、自由泳是最快最有效的泳姿,也是竞技比赛中最快的泳姿,自由泳同样可以做到最小的体能消耗来进行长距离游泳。由于自由泳左右用力均衡,而且使身体在水里成一个流线型,所以自由泳游起来又省力又快,是非常常见的游泳姿势。
5、哪种游泳姿势具体如下:游泳比赛有四种游泳姿势,分别是蛙泳,自由泳,仰泳和蝶泳。蛙泳是一种模仿青蛙游泳动作的游泳姿势,也是一种最古老的泳姿。蛙泳时,游泳者可以方便观察前方是否有障碍物,避免撞上障碍物。
6、自由泳是最快的泳姿,而且也最消耗体力,有助于你所说的减肥,自由泳泳姿也比蛙泳美观,建议你学,其实不难的,你有蛙泳的基础,学其他泳姿自然会很快,其实蝶泳也不错,自由泳学会后学学蝶泳,游起来很美的。
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