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国际泳联游泳竞赛规则(2005~2009)对蛙泳动作新的规定和对动作的解释 从出发和每次转身后的第一次手臂动作开始,身体应保持俯卧。任何时候不允许身体转成仰卧姿势。
蛙泳是一种身体正面迎着水面向前游泳姿势,所以受力面积比较大,形成的阻力就会更加大,想要游得快,就要减少身体所跟水接触的面积,从而降低水对人体的阻力。
关于蹬腿后的滑行,滑得越长速度越慢,快速游是不滑行的,甚至有人腿还没蹬直就开始划臂,这叫臂对腿的超前式配合。
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