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初中游泳会考什么泳姿好(初中毕业游泳考试标准)

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简述信息一览:

初学游泳者学习泳姿的顺序怎样才最好?

学习泳姿 泳姿有很多种,对于初学的小孩来说,蛙泳是最容易学的。学习时,先在陆地上练习手脚动作,然后再进入水中。整个练习控制,家长最好陪伴在身边,以免小孩未学会就跳入水,发生溺水事故。

孩子学游泳先学蛙泳。儿童比较适合先学蛙泳和自由泳。当然,这只是大多数人的情况,如果有些儿童天生具备超高的游泳天赋,那么先学习蝶泳或者仰泳,也没有什么问题。

初中游泳会考什么泳姿好(初中毕业游泳考试标准)
(图片来源网络,侵删)

蛙泳蹬夹腿练习 蛙泳是最容易学习的泳姿,初学者可以先进行蛙泳的泳姿练习。而蛙泳最主要的就是依靠腿部的动作,因此,蛙泳蛙泳蹬夹腿的练习十分必要。

性价比高 蛙泳是唯一一个只达到业余水平时,游起来也很优美的泳姿,大概10节课到15节课,性价比很高。其他泳姿,自由泳、仰泳、蝶泳业余水平,游起来都很难看,不适合用来初学游泳入门。

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