世界女子仰泳慢动作(女子仰泳100米世界纪录是多少)
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简述信息一览：
仰泳的技巧是什么?
1、首先，建议只用嘴吸气，用鼻子和嘴吐气吐水。这种进水是必然的，吐水应运而生。注意呼吸节奏。手臂入水会溅起水花，手臂移动到顶端会顺着手臂流到脸上，这个节奏要找好。
2、仰泳的诀窍有：两只耳朵要刚好没入水中，臀部要在水面下，两只脚要露出水面，头部需保持稳定状态；入水中、抱水、往下划、往后划，第二次下划、复位、移手臂；划动手臂一次，打腿是六次等等。
3、学仰泳的技巧 踢水技巧 仰卧在水里，脸露在水面上，两手放在臀部的两边，手心向下轻轻地摇动，身体就会浮起来，接着两腿轮流踢水。踢水时，两腿要伸直，脚面要绷直。当腿下摆时，不要使劲。
4、上踢结束时，腿部完全伸直，脚尖稍低于水面。紧接着又开始另一个打腿动作周期。腿的下压是打腿的恢复过程，可以使腿从一个有利的位置开始散强有力的上踢动作。
5、仰泳技巧 水漫两颊，鼻指青天，呼沉吸浮，侧滑莫转。提肩抽手，双辐轮换，利刃斩水，伸臂送髋。横掌带水，垂肘塌肩，推压一线，抚腿贴边。足踝绷直，双脚内弯，上踢下按，浪滚趾尖。
仰泳正确方法慢动作图解
1、首先将左手伸向正上方入水，指尖方向朝着前方，注意小拇指先入水。接着入水后，转肩屈肘，向着大腿方向推水，从而产生向前的推动力。
2、呼吸虽然不受限制，但最好***用有节奏的呼吸方式，或以固定在一臂移臂时吸气。毕竟划水以及身体在水中行进时会有波浪及水花。随意呼吸易呛水。
3、单臂上举仰泳打腿 动作目的：增加基本仰泳打腿难度，通过练习加强仰泳腿部技术。练习方法：运动员身体仰卧，单臂上举。另一只手臂举过头顶，进行仰泳打腿练习。注意：保持身体良好的流线型，两腿快速有力地打水。
4、入水时小指向下，拇指向上，掌心向侧后方。手掌与小臂约成150-160度角。收手的时候，如果肩沉在水中，手比肩先伸出水面，肩部会下沉。肩与上臂会被水压住。应该利用身体转动，伸展肘部。
5、仰泳训练方法 腿部动作 保持水平的身体姿势，躯干和肩随手臂动作围绕纵轴转动，始终有一肩不露出水面。一般每划水2次，腿打水6次，呼吸1次。两腿交替做鞭状上下打水。
仰泳手臂划水的慢动作是什么?
手臂动作：①入手。先左手伸直。贴着耳后向下划；②划水。手臂伸直下不去了以后，手肘弯曲成直角向臀部方向划；③推水。最后用力用手掌推手，划到臀部下面。这样一个手臂的划水周期就结束了，两个手的划水是交替进行的。
首先将左手伸向正上方入水，指尖方向朝着前方，注意小拇指先入水。接着入水后，转肩屈肘，向着大腿方向推水，从而产生向前的推动力。
划手节奏：移臂入水后，转肩手臂深入水中的阶段就是下探，随后高肘抱水划水，最后小臂的向后划压就是推水。
呼吸虽然不受限制，但最好***用有节奏的呼吸方式，或以固定在一臂移臂时吸气。毕竟划水以及身体在水中行进时会有波浪及水花。随意呼吸易呛水。
仰泳的手臂动作基本要领 仰泳的手臂动作是双臂的配合以及身体的整个协调，分解开来，单臂的动作分为以下几步。左手伸向正上方入水，指尖朝前方，小姆指先入水。
侯志慧夺中国第二金(女子100米仰泳夺冠,创造新纪录)
1、年东京奥运会女子100米仰泳决赛，中国选手侯志慧在半决赛中以561秒的成绩创造了新的奥运会纪录，成为了本项比赛的头号***。
2、中国第二块金牌获得者是侯志慧。在24日举行的东京奥运会举重女子组49公斤级比赛中，中国选手侯志慧以抓举94公斤、挺举116公斤、总成绩210公斤获得冠军，三项成绩均打破奥运会纪录，为中国代表团揽入本届奥运会第二枚金牌。
3、北京时间7月24日下午，东京奥运会再次决出金牌时刻，女子49公斤级举重决赛，中国选手侯志慧在遗憾错别里约之后，终于在东京实现了奥运登顶的梦想。侯志慧以210公斤的总成绩取得东京奥运会女子举重49公斤级冠军。
4、侯志慧斩获东京奥运中国队第2金1 东京奥运会举重女子49公斤级比赛，中国选手侯志慧轻松夺金，这是中国代表团的第2金，这场比赛，侯志慧赢得轻松，并且打破了奥运会纪录。印度选手米拉拜获得银牌，印尼小将温迪拿到铜牌。
5、侯志慧作为一位在49公斤级具备夺冠实力的举重选手，承担着争夺东京奥运会举重队首金的责任。等了5年！侯志慧为中国夺第二金，侯志慧：希望能为国再拿冠军。
6、北京时间7月24日，东京奥运会女子举重49公斤决赛中，侯志慧以抓举94公斤、挺举116公斤，总成绩210公斤顺利夺得女子举重冠军，为中国代表团赢得第二枚金牌。
200米仰泳世界纪录多少
1、米仰泳世界纪录，男子1分51秒92，女子2分03秒14。仰泳，又称背泳，是一种人体仰卧在水中的游泳姿势。仰泳包括反蛙泳和反爬泳，因为脸面在水面上，呼吸很方便，但是游泳者看不到在往哪里游，容易错方向。
2、男子200米仰泳世界纪录是由瑞士选手瑞安·墨菲创造的1分53秒62，这一纪录是在2019年7月28日的韩国光州世界游泳锦标赛上创造的。
3、截止到2023年10月1日，女子200米仰泳世界纪录是2分014秒。截止到2023年10月1日，女子200米仰泳，凯莉·麦基翁Kaylee McKeown以2分014秒刷新世界纪录，这是2023年新南威尔士州游泳锦标赛中第一项世界纪录。
4、仰泳世界记录 （1）男子50米，24秒04，坦科克。（2）男子100米，51秒94，佩尔索尔。（3）男子200米，1分51秒92，佩尔索尔。（4）女子50米，27秒06，赵菁。（5）女子100米，58秒12，斯波弗斯。
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