蝶泳到位了吗(蝶泳时间对照表)
简述信息一览：
- 1、张雨霏200米蝶泳完成三连冠赛后张雨霏表示太神奇了
- 2、压胸蝶泳腿,为什么不走水,求指正
- 3、蝶泳和蛙泳有什么区别
- 4、已经学会蝶泳了,想要学习仰泳需要做什么准备?
- 5、叶诗文的蝶泳、蛙泳、自由式,哪一项最优秀?
- 6、本人用了十节私教课就学会了蝶泳,有人信吗
张雨霏200米蝶泳完成三连冠赛后张雨霏表示太神奇了
北京时间10月21日凌晨，游泳世界杯布达佩斯站，张雨霏在200米蝶泳决赛中摘金，完成了该项目三连冠，2分05秒65的成绩，打破了尘封八年的世界杯纪录。女子200米蝶泳决赛，中国选手张雨霏在第4泳道出发。
第19届世界游泳锦标赛在匈牙利布达佩斯进行。在女子200米蝶泳决赛中，张雨霏获得铜牌，没有取得该项目的大满贯。加拿大的麦金托什以2分05秒20的成绩夺得冠军。在这次半决赛中，张雨霏是以第五名的成绩晋级的。
张雨霏200米蝶泳最好成绩是1分59秒48。拓展知识：在2020年的东京奥运会女子200米蝶泳比赛中，张雨霏以1分59秒48的成绩获得银牌，创造了中国选手在这个项目上的奥运最佳战绩。
张雨霏200米蝶泳最好成绩是2分03秒01。决赛中，张雨霏在第5道，比赛开始张雨霏反应迅速以0.64秒第一个转身，这个时间打破了世界纪录；随后张雨霏保持领先，速度非常快，始终压制着第二名。
在2021年游泳世锦赛女子200米蝶泳比赛中，中国选手张雨霏以**2分01秒99**的成绩夺得了金牌。张雨霏在比赛中展现出了出色的竞技状态和实力，她在最后50米冲刺时超过了其他选手，最终以微弱优势获得了冠军。
压胸蝶泳腿,为什么不走水,求指正
首先意识应在手而非其它。就是把注意力放在手，记得手外划后得压胸，内划时一定得高肘，内划结束后类似于空手道双手往后猛砍。
上升状态是不可能实现压肩的，但是压胸可以，压肩比压胸多一个撬动下肢的动作，技术要求更高，这就是为什么很多人做到了压胸，但是流线型很差的原因。
蝶泳臀部出不了水的原因：发力原因，上肢位置，肩膀韧性。发力原因：自学者一定要养成拍摄***的习惯，要知道，你没有教练，就缺少了发现错误的眼睛。如果你没有给自己拍摄***的条件，那么还是乖乖找个游泳教练吧。
你则在水中紧抓木棍一端，藉由岸上人不断上下活塞式运作，让你借由木棍带动在水中如波浪般前进。若为自己一人，可脚穿脚蹼，也能快速领会蝶泳腿的运作，不然就只有搜寻蝶泳教学***，做岸上模拟的学习了。
压胸：在打腿过程中，要有意识地让胸部向下沉，带动臀部提高。这个动作可以通过在水中练习，让胸部和腹部紧贴在一起来实现。 保持身体姿势：在蝶泳中，要保持身体水平，不能让头部向下弯曲，也不能让背部过于弯曲。
最好的练习方法是***用浮板，最初练习可以忘掉腿的存在，换句话说就是不要用上腿的力量，完全靠扭腰，腿只要顺着水势摆动就可以了，等到动作熟练，找到腰的感觉以后再配合提臀动作做压胸和屈膝，整个动作离成功就不远了。
蝶泳和蛙泳有什么区别
蝶泳和蛙泳的区别1 定义不同 蛙泳：蛙泳是一种模仿青蛙游泳动作的游泳姿势，也是一种最古老的泳姿。因俯卧在水面，划水与蹬腿动作酷似青蛙在水中游进，所以在中国一直称之为蛙泳。
蝶泳和蛙泳有什么区别 蛙泳是蹬腿，蝶泳是摆腿，而且腰部很关键，蛙泳手化圆以后不打开，而蝶泳手打开要迅速有力。蛙泳（又称蛙式、俯泳、胸泳）是模仿青蛙游泳的一种游泳姿势。
蛙泳较省力，易持久，实用价值大。蝶泳：蝶泳技术是在蛙泳技术动作基础上演变而来的。蝶泳时，身体俯卧在水中，依靠两臂强有力的划水和腿的波浪形打水动作推动身体前进。
蝶泳和蛙泳的区别：手臂动作：蝶泳的手臂动作是双臂同时划水，从前向后推进。
蝶泳技术是在蛙泳技术动作基础上演变而来的。运动员***用两臂划水到大腿后提出水面，再从空中迁移的技术，从外形看，好像蝴蝶展翅飞舞，所以人们称它为“蝶泳”。由于它的腿部动作酷似海豚，所以又称为“海豚泳”。
蝶泳是一种优雅又费力的泳姿，是从蛙泳规则中发展出来的。在蝶泳中，两臂膀必须一起向前摆动，脚必须一起踢出去。蝶泳时，身体俯卧在水中，依靠两臂强有力的划水和腿的波浪形打水动作推动身体前进，没有固定的身体姿势。
已经学会蝶泳了,想要学习仰泳需要做什么准备?
1、你需要用自己的两臂进行划水，以大拇指领先出水，在移动手臂的时候，一定要保证手臂和水面是处于垂直状态的。双臂也要尽量贴近自己的耳朵。
2、然后记住，学会踢腿，踢腿是一个上下运动，就像自由泳一样，最后是手臂。关于仰泳首先要练习仰泳的踢腿。它的方法是仰面浮在水面上，双手向前伸展，大腿带动小腿，做仰泳的踢腿和踢腿动作。
3、蝶泳双手划水两手距离接近最近时，手臂划水的方向再一次改变，转为向外、向上和向后划水，直至出水。划水出水后，手臂在肩的带动下经空中向前移臂，准备入水、移臂一般以低、平、放松的姿势从两侧前移。
4、学习仰泳的时候，在下手之前，一定要记得做热身运动。如果中途脚抽筋了是很麻烦的，并不是说做了热身运动后就不会出现这种情况了，只是会减少发生的可能性。所以这个是不能省略的。
5、自由泳速度最快。蛙泳最适合锻炼身体。尤其可以塑造美丽的腿部及腰部曲线。蝶泳姿势最美，象美人鱼。仰泳最省体力，适合自救。二\\学蛙泳窍门：手－－向侧后“下”方划水。划水时手心向下。争取最大浮力和推动力。
6、第一步，下到齐胸深的水中，能站住，在水里慢慢走动。第二步，双手伸向前，俯卧漂起来，然后屈膝，双手抱腿，再两腿同时着地站起来。
叶诗文的蝶泳、蛙泳、自由式,哪一项最优秀?
蝶泳 蝶泳是一种较为复杂的泳姿，它的特点是双臂同时划水，腿部做蛙泳动作。蝶泳在速度上具有很大的优势，是最快的泳姿之一。然而，蝶泳对于力量和柔韧性的要求较高，技术难度也较大，需要较长时间的练习和磨砺。
伴随着比赛开始的哨声，叶诗文像飞鱼一般跃入水中，400米自由泳前100米为蝶泳，叶诗文位于第五位，此时她的排名并不算靠前，进入到决赛的运动员水平都非常高，100米结束还没有很明显的拉开差距，这就让观众们感到有一丝紧张。
其次自由泳一直是叶诗文的强项，但恰恰在自由泳的50米中，她的成绩下降明显，这也是证明。低谷当中 叶诗文上一个成绩的低谷来自2013年巴塞罗那游泳世锦赛。当时叶诗文在200米个人混合泳决赛中游出2分10秒48获得第四。
自由泳和蛙泳最科学和实用。以游泳比赛战绩来说，自由泳更快，蝶泳其次，仰泳第3，蛙泳比较慢。因而学自由泳，游得快啊。
自由泳最快。蛙泳，自由泳，仰泳，蝶泳各自的特点如下：蛙泳：易上手，但技术最为复杂，游好很难。尤以腿部动作为甚，是游泳所有技术环节中最为复杂的。
本人用了十节私教课就学会了蝶泳,有人信吗
1、只要不是胆小怕水，一般七节课以内就能学会。我教过的学生最快两天，最慢（胆小怕水）十天。
2、每人肌肉质量是不一样的，也许你永远无法达到二级运动员的水平，但有很多人一辈子也无法达到你这样的成绩，所以不要强求自己，尽量去做，能则已，不能也没关系。
3、亲爹把我举起来扔河里，扑腾起来再扔，扔啊扔的就会了，所以都是河里学的野路子游泳，从狗刨，抬头蛙，非典型自由游泳，浮尸式仰泳。
4、如果学校不给退费，也可以和学校协商延长学习时间，这样可以继续学习十节游泳课，至少自己学会了，这一项技能钱也没有白花。
5、节私教课能出效果吗？首先私教是有一定效果的，不过它的效果因人而异。教练会根据每个人的特质来制定有效的训练方式，也会想办法达到大家想要的结果，但是整个过程中需要自己去坚持。
6、私教一对一是会手把手教你，后期再岸上看着你就行，你要是准备和异性教练快速融合，那我也没话说。我反正没占我教练便宜，不过我教练真的好看。
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