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不要慌张,发现周围有人时立即呼救;放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援;身体下沉时,可将手掌向下压;如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。
不会游泳的人的自救方法 当落水后首先是不要心慌意乱,保持头脑清醒。马上头顶向后,口向上方,口鼻露出水面,此时就能进行呼吸。此时呼吸要浅,吸气宜深,尽可能保持身体浮于水面,等待他人营救。
保持镇静。不要手脚乱蹬拚命挣扎,这样只能使体力过早耗尽、身体更快地下沉。
①、自救 具体方法是***取仰面位,头顶向后,口向上方,努力使口鼻露出水面,进行呼吸。呼气浅而吸气深,稍浮于 水面 待救。也可憋住气尽量不吸气,以免 呛水 。不可 将手 上举或挣扎,因举手反 使人 下沉。
1、溺水时的自救方法不要慌张,发现周围有人时立即呼救;放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援;身体下沉时,可将手掌向下压;如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。
2、正确的自救做法是落水后立即屏住呼吸,然后放松肢体,尽可能地保持仰位,使头部后仰。只要不胡乱挣扎,人体在水中就不会失去平衡。这样你的口鼻将最先浮出水面可以进行呼吸和呼救。呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气,以防呛水。
3、方法一:可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边;方法二:若没有救护器材,可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部,使其背向自己然后拖运。拖运时通常***用侧泳或仰泳拖运法。
4、不要慌张,发现周围有人时立即呼救;放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援;身体下沉时,可将手掌向下压;如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。
5、因此我们掌握一些有关溺水的急救知识很有必要。不会游泳的人的自救方法 当落水后首先是不要心慌意乱,保持头脑清醒。马上头顶向后,口向上方,口鼻露出水面,此时就能进行呼吸。
1、正确的自救做法是落水后立即屏住呼吸,然后放松肢体,尽可能地保持仰位,使头部后仰。只要不胡乱挣扎,人体在水中就不会失去平衡。这样你的口鼻将最先浮出水面可以进行呼吸和呼救。呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气,以防呛水。
2、当发生溺水时,不熟悉水性时可***取自救法:除呼救外,应取仰卧位,头部向下,使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅,吸气要深。
3、会游泳者:如果发生小腿抽筋,要保持镇静,***取仰泳位,用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲,可使痉挛松解,然后慢慢游向岸边。
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