蝶泳高手女生图片大全集(蝶泳 帅气)
简述信息一览：
蝶泳的具体动作
【掌朝后 轻外推】手掌朝后推是所有泳式的基本动作，只要记着不论划手的路线如何，手掌尽量朝后永远是对的。高肘的划手有助朝后的手掌有更好的应力，曲臂划手亦乎合人体力学（速度慢时影响就变低了）。
注意蝶泳的四肢动作是双臂、双腿同时协调发力。
侧压划水，内扫发力， 虎背升腾，后摆弹臂。耸肩甩腕，悠移双翼，轻拿轻放，肘高手低。腿起腿落，源自腰脊， 蛇态波状，首项为旗。
蝶泳划水的三种路线：图1适合于力量型运动员。适用于50米竞技比赛。图2适合于中等力量型运动员。适用于100米竞技比赛。图3适合于一般力量型运动员。适用于200米竞技比赛。
蝶泳岸上基本动作1 身体姿势要领 蝶泳没有固定的身***置，考量蝶泳动作是否标准，需注意躯干各部分和头的相对位置：一般身体在两腿动作结束后，两臂伸直向前滑行是预备姿势，这时身体要完全伸直，差不多与水面平行，而且还要舒展。
游泳有什么特别强的招式吗?就是那种让女生一见到就觉得很厉害的招式...
1、爬泳是四种竞技游泳技术中速度最快的一种姿势，在游泳比赛的自由泳项目中（不规定泳姿的比赛），运动员都***用这种姿势，所以通常人们也称之为“自由泳”。
2、游泳一般有四种最常见的姿势：自由泳、蛙泳、蝶泳、仰泳。自由泳：结构合理，阻力小，速度均匀、快速，是最省力的一种游泳姿势。蛙泳：是一种模仿青蛙游泳动作的游泳姿势，也是一种最古老的泳姿。
3、翻转：进度很大。已经能够以蛙泳的形式自由翻转，自由式翻转的成功率不高；2）潜水：仅尝试了2次，并成功完成了另外1个护目镜进入水中。主要是因为他们旁边的救生员不允许跳。
4、先学闷水：手扶浅池吸气，下蹲低头入水，注意坚持，水中用口、鼻吐气，起来。（肚子里有气，才能浮起来，学得才轻松。）水下蛙泳：浅池吸气，下蹲潜入水中，重心前移，脚蹬手划。
会蝶泳是一种什么样的体验?
会蝶泳的人可以说是游泳界的高手了，因为蝶泳要比蛙泳、仰泳等普通的泳姿难多了，若是在泳池里，你可以以一个优美的姿势来蝶泳，那众人一定会对你投来羡慕的眼光的。
要说到打蝶泳腿的感觉，其实看起来很流畅，实际上并不是你所看到的那么悠闲，蝶腿是非常累的，尤其是快速、高频蝶腿，非常消耗体力，你能感觉水流呼呼从身边划过。
每次游完，真的是全身舒爽。感觉肩膀的肌肉自动的往后拉了，背部的肌肉变厚实了，腰和臀的肌肉明显感觉紧实了，小腿的肌肉也酸酸的，呼吸起来感觉胸腔变大了，呼吸轻松了，走起路来感觉全身轻松，身体自然的挺拔坚韧。
勇敢、坚持等。蝶泳需要付出大量的时间和精力，是一项需要勇气和毅力的运动，会游蝶泳的女生性格通常都比较勇敢、坚持等。某个人的性格需要结合多个放面来看，不能只从一个放面来评价。
会游泳的人在水里游泳会感觉很爽，夏天不仅可以解暑，还可以锻炼身体。而且也不会为先救妈妈还是先救媳妇的问题而烦恼着。
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