会仰泳不会自由泳和蛙泳(会仰泳 不会自由泳)

简述信息一览：

• 1、自由泳好学还是蛙泳好学?
• 2、学了3个月的游泳,我只会仰泳,自由泳挺快但是不熟练,游着游着就往下掉...
• 3、学自由泳前一定要会蛙泳么?
• 4、明天要开始学习仰泳啦、我蛙泳基本上是会啦。心里紧张啊、仰泳难学...
• 5、自由泳跟蛙泳的区别哪个更好一点
• 6、为什么我不会蛙泳、自由泳却会仰泳?

自由泳好学还是蛙泳好学?

1、一般来说，蛙泳要比自由泳好学一点，很多人都是从蛙泳开始入门的，蛙泳对于不会游泳的人来说要更容易学会。

2、如果是快速入门，那么自然是蛙泳最好学。蛙泳相比其他四种泳姿动作简单，呼吸也是比较容易，短时间内学成蛙泳，不是什么问题。因此，蛙泳可以说是最好学的，大部分人一开始学习的泳姿就是蛙泳。

3、通常蛙泳比较好学。蛙泳相比其他泳姿动作简单，比较好上手，呼吸也比较容易，短时间内学成蛙泳，对一般人来说不是大问题，蛙泳可以说是最好学的，大部分人最开始学习的泳姿就是蛙泳。

4、一般来说，蛙泳要比自由泳好学一点，所以很多人都是从蛙泳开始入门的，蛙泳对于不会游泳的人来说要更容易学会，蛙泳和自由泳哪个好学所有的姿势中，首推蛙泳最容易学习，并且健身减肥效果最好。

5、蛙泳是四种泳姿里技术含量最高的，但这是指专业水平和提高竞技成绩来讲的，从学习游泳来讲还是蛙泳更简单一些，可以说是入门级的泳姿，想学会比较容易，想学好就比较难了。

学了3个月的游泳,我只会仰泳,自由泳挺快但是不熟练,游着游着就往下掉...

1、没有问题的，前提是你不要去救别人。掉河里或者突然滑入深水区时，一定不要紧张。你要相信自己，因为你会仰泳，这个是在水中长距离最省力的游泳方法了。慢慢来，你一定可以游到岸边的。

2、首先，两臂伸直双手交叠举在头顶，身体伸直 趴在水面，保持两腿连续打水动作，这样手臂不动也可以前行了。

3、不需要很用太多的动作，让自己浮出水面，因为你若是用力动，动作会越开，动作越快，你体内的氧气消耗越多，只是原本在水中不动可以憋气20秒的，这时你可能10秒不到你就把头浮出水了，憋不住气了。

学自由泳前一定要会蛙泳么?

1、可以。应先学闷水，再学水下蛙泳和水上蛙泳，很快就会了。学习蛙泳：先脚外转90度，横蹬开65度，再用力夹腿，让身体快速前行。

2、可以啊。告诉你我是怎么学的。先学背泳（学会背泳的话身体就可以在水上浮了）自然就会自由了。会了自由慢慢得就会蛙泳了。蛙泳是最轻松的。

3、建议还是从蛙泳开始、循序渐进吧。会了蛙泳后，反式蛙泳、仰泳也就很快就能会了。然后在学自由泳，要轻松些。

4、自由泳和蛙泳没有联系！！没有联系！！没有联系！！先学哪一个都可以。大家都被国内教练教游泳都先教蛙泳这个套路给套路了。

明天要开始学习仰泳啦、我蛙泳基本上是会啦。心里紧张啊、仰泳难学...

我觉得吧仰泳会比蛙泳好学的，因为仰泳是所有游泳姿势里面最省力的，只要肚子里面憋口气，人自然会浮在水面上，然后你手划谁就可以啦。蛙泳的话是要力道的，很费力，要好长时间才能把蛙泳学好，而且对肺活量要求较大。

个人建议，学习仰泳的时候，先不要太过的计较腿和手的姿势，只要不沉下去就表示已经成功了很多了。矫正自己的手势。刚开始学习仰泳的时候，如果已经能达到不“沉下去”的状态后，那么，就可以试着改变仰泳的一些技巧了。

放弃浮板或救生圈，练习不换气的基本动作。可以在床上练习 练习换气，你的主要问题在于换气时手臂的姿势不正确，没有充分抱水，导致上身不能轻松浮出水面。实际上，就是没配合好。可以看着录像在家里练习。

自由泳跟蛙泳的区别哪个更好一点

自由泳好。自由泳是一种尽次于仰泳的省力的泳姿，速度较慢，但轻松，蛙泳速度快，但比较费力，消耗体力，所以自由泳好。

自由泳速度快：自由泳是游泳中速度最快的泳姿，因为它完全利用了身体最坚强的肌肉——腿部和腰部的力量。自由泳呼吸方便：自由泳的头向前方，面部泡沫不容易阻碍呼吸，同时手臂的动作也更容易配合呼吸动作。

自由泳：技术相对简单，易学。速度最快。省力，适宜长距离游。仰泳：技术相对简单，易学。速度快于蛙泳，但次于蝶泳。省力。蝶泳：产生时间最晚。技术较自由泳、仰泳复杂，掌握起来有一定难度。速度仅次于自由泳。

自由泳和蛙泳比较，蛙泳更有实用性。蛙泳在实用方面是最强的。在游泳中，蛙泳是可以短暂休息的泳姿，可以较长时间游泳而不疲劳。

自由泳好。根据查询本地惠生活网显示。自由泳是一种速度较快、姿势优美的泳姿，适合有一定游泳基础的人学习。而蛙泳则是一种较为简单、容易学习的泳姿，适合初学者和水中技巧不太熟练的人。

为什么我不会蛙泳、自由泳却会仰泳?

1、其实这在物理上解释得了，仰泳由于你的身体在水中的体积明显大于蛙泳姿势（你的头几乎都在水面上），问题在于换气的诀窍。

2、如果手臂力量不足，会造成呼吸急促，所以自由泳会比蛙泳更累。自由式不是自由搏击。很多新手上来就全力划水，就像在水里左右摇摆一样，游好自由泳的体验是慢的。不要害怕你不会游泳。屏住呼吸，学习动作要领和呼吸方式。

3、选择自由泳的人会比较多，是因为自由泳的泳姿结构合理，动作简单，除了需要节奏快及侧头换气有难度外，基本上它很容易上手。

4、蛙泳转身规则，必须双手触壁，蹬出池壁后只能使用一次蝶泳腿和一次划臂。自由泳是竞技游泳比赛的项目之一。

5、练习换气，你的主要问题在于换气时手臂的姿势不正确，没有充分抱水，导致上身不能轻松浮出水面。实际上，就是没配合好。可以看着录像在家里练习。

6、如果你不会游泳的话，这个最好还是去找教练或者去学习，因为别人跟你说这些文字的东西你不去实践的话很难知道这些东西到底是什么意思啊，就像看文字跟做动作是不一样的。

关于会仰泳不会自由泳和蛙泳，以及会仰泳 不会自由泳的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。