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小男孩家里练蝶泳(儿童学蝶泳的利弊)

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简述信息一览:

十岁男孩蝶泳25米用时40秒算合格吗?

游泳25米的标准成绩视不同项目和性别而异。女子40秒,男子36秒。游水新手25米蛙泳40秒之上算不上很慢。

根据国际泳联的规定,25米自由泳的标准成绩为15秒左右,25米蝶泳的标准成绩为18秒左右。对于游泳初学者来说,25米游泳用时30秒左右是比较正常的。对于游泳爱好者来说,25米游泳用时20秒左右是比较合理的。

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(图片来源网络,侵删)

国家级水平。根据蝶泳国家水平得知,普通个体,***用蝶泳方式30秒内完成25米距离,可以说很快的,所以蝶泳25米17秒一般到了国家级水平。蝶泳是游泳项目之一,蝶泳技术是在蛙泳技术动作基础上演变而来的。

蝶泳速成技巧

1、收腿:屈膝收腿,脚跟向臀部靠拢,小腿要躲在大腿后面慢收腿,这样可以减少阻力。收腿结束时,两膝与肩同宽,小腿与水面垂直,脚掌在水面附近。口诀:边收边分慢收腿。

2、蝶泳的呼吸一般是一次划水一次呼吸,但是为了加快游进的速度,也可***用两次以上的划水动作之后,再做一次呼吸的技术。 臂腿呼吸的配合(即完整的配合动作) 蝶泳臂、腿、呼吸的配合比例一般为1:2:1,即一次手臂动作,两次腿的动作,呼吸一次。

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(图片来源网络,侵删)

3、蝶泳配合技术臂和呼吸的配合动作 蝶泳的呼吸是借助于两臂划水的后部推水动作,同时需后部肌肉大幅度伸展,使头抬至口露出水面时吸气。吸气的速度要快,头必须在臂入水前回到原来的位置,慢呼气或者稍憋气后呼气。

一个2008奥运冠军背后感人故事

一个坚强的母亲的故事。在2002年前,丘索维金娜是个快乐的体操姑娘。

朱启南10米气步枪失金 泪洒枪领奖台 雅典奥运会冠军在本次奥运会上仅仅获得了一枚银牌,颁奖仪式上,朱启南纵情哭泣,尽情释放内心的压抑。那一刻,全国很多电视观众都难被朱启南的眼泪感动。

这几天中国选手一枚枚金盘的落定,可是在他们的背后还有一个个感人的故事,像陈燮霞,龙清泉,郭文珺,吴敏霞,是这几天以来闪闪发光的名字,人们注意到的,是特定一刻、当他们站在世界之巅时的辉煌,是得到奥运金盘的荣誉。

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