仰泳时的鼻腔-仰泳是鼻子吐气吗
文章阐述了关于仰泳时的鼻腔，以及仰泳是鼻子吐气吗的信息，欢迎批评指正。
简述信息一览：
为什么游泳鼻子老进水
1、当鼻子朝上时，口鼻处容易进水，因为此时口鼻处的压强小于水面下的压强，所以水容易从外部进入。而当鼻子朝下时，口鼻处不容易进水，因为此时口鼻处的压强大于水面下的压强，所以水不容易从外部进入。
2、一个是姿势问题， 自由泳头不是抬着的，保持自然姿势，由两侧换气。二是在水里呼吸用嘴不用鼻，快吸猛吐要注意。基本就是这样了，还有就是注意唤气的时机，别头还在水下就换气了.. 那是肯定吃水了。一般是划水臂做推水动作（向后推的时候）的时候顺势转头呼吸。
3、因为水的压力比较大，头没入水里时最好用鼻子喷气出来，这样鼻子就不会进水了。呼吸是学习游泳的基础，可以先在浅水区手扶池边慢慢练习。
游泳时为何闭着气鼻子还是会进水?
一般来说，嘴巴和耳朵进水比较多，你这种情况可能是鼻子在水下的时候吸了气，而造成的。不过，也说不准是其他情况，反正没事就好，呵呵。加油学哦，我当初学的时候经常呛水的，嘿嘿，学会后，就不大有这种情况了。。
这是正常现象。憋气主要是靠腭咽闭合——就是软腭上抬阻断后鼻孔后方向下的通道。而前鼻孔仍然是开放的，水完全可能进到鼻腔去。正是因为这个原因，花样游泳运动员训练和比赛时都要上鼻夹。
因为进入泳池后，由于水压的缘故，你的鼻腔自然会进水，但根据鼻腔以及呼吸道的构造，只要不呼吸，谁是不会进入太深的。完全不用担心。但是鼻梁至鼻头的前端部位在压力的作用下还是会进一点的。至于会自由泳儿不会蛙泳是因为你没有掌握蛙泳技术要领。
为何仰泳时,鼻腔容易沧进水?
1、把杯子压入水中，瓶口朝下的话杯子不会进水，压在水中的杯子若逐步倾斜至一定角度，当杯中空气有机会窜出时，那么杯外的水就会置换杯中窜出空气的空间，入侵杯子。你把鼻腔想成那个杯子，那么鼻子会呛水的原因就不言自明了。当脸面朝下时，鼻子有如倒扣的杯子，所以在蛙泳时，水不会呛入鼻子。
2、一般游泳的话在水下是要用鼻子呼气的，而不是憋气，你尝试下在水中呼气。
3、不论是仰泳还是蛙泳都是用嘴吐气和吸气的，如果不是做翻滚动作或是有水流往你鼻子这边涌，鼻子憋住气是不会进水的。
4、很简单，因为鼻腔内的空气出去了，水的压力大于你鼻腔里的气压，解决办法一个是带鼻夹，但是如果你鼻子太大或太小或容易出油都是带不上的，所以还是别指望鼻夹了。还有个方法就是始终让鼻孔向下，鼻腔里的空气出不去，水也就进不来。
5、仰泳不需换气，只是在呼吸要和动作配合，一般是右臂出水时吸气，移臂至将垂直水面时吸气结束，然后憋气，手入水后均匀吐气，手将出水时吐气结束。爬式仰泳的配合动作与自由泳相同。基本技术包括身体姿势、腿和臂的动作，以及呼吸与动作配合等方面。
6、学会水中闭气。水中闭气是很辛苦的，可使用鼻夹夹住鼻孔，避免鼻腔进水。能够在水中闭气30秒钟，而不紧张便算成功。借助他物学会半漂浮。借助家人或泳池边缘的帮助，全身放松，让自己的身体漂浮在水面上，身体能够感受到水的浮力。脱离帮助漂浮。
游泳鼻子进水怎么办
在此给您如下建议：1，到比较正规的地方去练习。2，初学的话可以带几个朋友一起去，已有照应。
游泳时最好能习惯用嘴呼气和吸气。都不要用到鼻腔。如果你已经憋气了入水后也没呼吸，还是觉得鼻子进了水，只是鼻腔的浅表部分有水，并没有通过鼻粘膜进入到很深的地方，开始时可能觉得有点不舒服，习惯下就好了。
首先，要学会水上呼吸技巧：用嘴吸气，用鼻子呼气。先将这样的呼吸运用熟练，然后在水中反复练习，直到变成习惯。只要习惯了这样的呼吸模式，在闭气的时候，就不会进水了。进水的原因主要是：鼻腔有水分，在换气的时候会吸进去。
游泳时鼻子进水怎么办 如果在水中不小心用鼻子吸入了水，不要慌张，尽快的浮出水面，先将肺里的空气使用鼻子吐出，再用嘴吸气，继续用鼻子吐出，进入肺里的水一般咳嗽几下就出来了，如果没有回复，就需要尽快上岸，不可再用鼻子呼吸。
开始学嘴呼吸时，可以在家用脸盆盛水，用嘴吸气后把口鼻稍微浸入水中慢慢呼出，然后稍微抬头，口鼻露出水面后用嘴吸气。反复练习，直到掌握。然后可以到游泳池浅水区，站立在水中，手扶岸边或其他支撑物，练习以上动作。待熟练后，可逐渐加大头部入水的深度继续练习，直到掌握。
关于仰泳时的鼻腔，以及仰泳是鼻子吐气吗的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。
