为啥蛙泳沉底了-蛙泳下沉的原因是什么
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游蛙泳总是沉下去,是什么原因,怎样改
其实在我们学习游泳的时候，有很多我们一时之间无法掌握的一些技巧。就会造成我们今天这个问题主的现象，今天我来说一下蛙泳为什么总是会沉下去？又该怎样去改？ 蛙泳它的基本要领就是两臂必须要并拢前伸两腿要伸直并且身体要保持水平，俯卧在水面上。
蛙泳换气沉下去的原因：下沉是因为换气后的手脚没有压水的动作。如果你动作太大那么说明你头抬得太高，手脚动作太慢。如果身体倾斜，不在一条直线上，则容易下沉，与水的接触面积大，阻力大。
首先学憋气.再是学漂，就是憋气后整个人放松，像趴在床上一样的放松。这样漂在水面。（还有如果你要准备站立的时候，你手向下划水，同时要收腿，把腿收到在地面蹲下的姿势，这时你的脚会在下面了。然后你向下伸脚到水底。就能够站起来了。
总而言之，学习蛙泳这个姿势的时候是要先打好基本功的，只有基础打的结实了才能够不出现各种各样的情况，尤其是有些人蛙泳的时候出现，沉下去就是因为基础没有做好，然后就是要注意在摸索的过程当中找到属于自己的游泳节奏。
抬头过猛或者过高 吸气时抬头过高或者过猛在蛙泳练习中也是经常发生的，这是因为初学蛙泳的朋友们在吸气时害怕吸不到气，或者是害怕呛水所造成的。
这是因为没有掌握好蛙泳换气和身体配合的技术要领，请参考以下训练方法，掌握换气要领。蛙泳身体与呼吸的配合应连贯、流畅、有效。练习方法可***用：水中臂腿配合动作。蹬边滑行，脸入水，屏气，臂划水，开始划水时收腿，然后双臂前伸、并拢、脚蹬水。
你了解蛙泳时为什么换气后身体立马下沉到池底吗?
1、这是因为没有掌握好蛙泳换气和身体配合的技术要领，请参考以下训练方法，掌握换气要领。
2、抬头过高 蛙泳时吸气时抬头过高，是蛙泳换气时下沉的主要原因。这主要是练习者在蛙泳吸气时害怕头部在水下吸不到气，或者将水吸入口中导致。错误动作一般是：过度抬头，头部和身体往后仰，上身甚至几乎和水面垂直，此时腿部自然就会下沉，身体在这种姿态下，也会很容易沉下去。
3、这是因为没有掌握好蛙泳换气和身体配合的技术要领，请参考以下训练方法，掌握换气要领。蛙泳身体与呼吸的配合应连贯、流畅、有效。练习方法可***用：水中臂腿配合动作。蹬边滑行，脸入水，屏气，臂划水，开始划水时收腿，然后双臂前伸、并拢、脚蹬水。
游蛙泳总是沉下去是什么原因
1、身体不平衡导致。身体平衡保持不好是各种泳姿的大忌，蛙泳也是一样。
2、蛙泳换气沉下去的原因：下沉是因为换气后的手脚没有压水的动作。如果你动作太大那么说明你头抬得太高，手脚动作太慢。如果身体倾斜，不在一条直线上，则容易下沉，与水的接触面积大，阻力大。
3、原因：主要是手、脚和呼吸没配合好，再加上身心紧张，就会顾此失彼，因此，只有把蛙泳的基本动作做到位（不手忙脚乱），还有动作与动作的节奏、连接点把握得当，就不会再下沉了。你可看一下蛙泳的动作的技巧（下面为你附上），再加以相应的练习，相信你很快就游的轻松了。
4、具体原因如下：第一，你如果吸到气，但是一换气腿沉下去了，竖起来了，就是腿没做好，往往是划手腿动了，划手又动腿其实是一个水中站立的动作，身体会直接由水平变成竖起来。第二，就是最多的，沉下去了，你不站起来的话就沉底了。
5、这个时候，往往由于腿部动作不标准，蹬腿后双腿没有夹住，所以会在水中呈现一种身体向上漂浮，腿部下沉的姿势。这个时候可以纠正腿部姿势，再蹬一次水，两手臂一定要靠在头部两侧，保持这个姿势，身体就会向水面上浮。
6、这是因为没有掌握好蛙泳换气和身体配合的技术要领，请参考以下训练方法，掌握换气要领。
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